柴田英寿著『サラリーマンのための「会社の外」で稼ぐ術』（朝日新書、2010年）を読みました。 サラリーマン生活とYOGAの両立をいかにしていくか考えている自分にとって、特に参考になったのが、「会社の外」で稼ぐ人に共通する特徴があるという話 ①勤め先に…

タイ古式マッサージのスクールに通い始めました。 今日が１回目。 まず一番に教わったのが、指圧を行うときの注意点。 １，２，３のリズムでゆっくり少しずつ圧をかけ、 同じリズムでゆっくり圧を弱めていく。 押すときはゆっくりでも、離すときは一気にして…

発信力を磨く このことを目標に、２０１８年からブログにチャレンジすることにしました。